为了深入推进万婴职教联校“阳光体育运动”的开展,全面提升学生的精气神,2021年5月9日早上6:30,万婴职教联校工程建设指挥部常务副指挥长刘建伟,学工处副处长黄太平,各系学工主管,全体体育老师及24个标兵寝室全体学生,在我校足球场集合,进行“阳光体育标兵寝室”的授牌仪式。
同学们站好队后,在校学工处主管高超老师的主持下,由刘建伟副指挥长进行讲话,他和大家就为什么要开展阳光体育运动?怎么样开展阳光体育运动?开展阳光体育运动要注意什么?三个方面交流意见。
刘建伟和黄太平给24个优秀的标兵寝室授牌。
接下来进行有氧运动,由体育老师带领标兵寝室成员围绕校园主干道进行晨跑活动。
热身操结束后,组织抗阻力训练,20个俯卧撑为一组,进行4组俯卧撑练习。
最后由体育老师带领学生进行放松训练,压肩,拉伸腿部等放松活动。
通过组织学生参与体育活动,让万婴学子感受到运动的乐趣,激发运动热情。在丰富课余生活的同时,能让同学们将体育与学习生活有机地结合起来,通过体育锻炼造就良好体魄,为个人综合能力发展奠定牢固的基础。
通讯员 | 艺体中心 易扬伟 学保处 高超
排版 | 王玲芝
校审 | 周利军